La salutation au soleil |
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La
salutation au soleil ne peut être considérée uniquement
comme une préparation physique. C'est par la conscience de la symbolique
qui la porte que sa pratique prend sens.
Aussi sa pratique sera abordée comme un tout physique et symbolique. |
enchaînement
dynamique de posture
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La salutation
au soleil propose un travail physique complet pour les articulations, trés
tonique pour la sangle abdominale, et en profondeur pour la "souplesse".
L'étude de la symbolique est primordiale pour une pratique consciente et juste. |
La pratique de la salutation au soleil est abordée soit tout au long de l'année soit sous forme de matinée dévouverte ....les Avant-midi du samedi ![]() |